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Thema: Entzündung der Wade?

Einzelnen Beitrag anzeigen

26.11.2013, 23:57	#15
Josche Szenekenner Registriert seit: 14.05.2012 Ort: Markdorf / Bodensee Beiträge: 108	Hallo, als medizinisch und orthopädisch ungebildeter Laie kann ich nur berichten, was mir geholfen hat: - Laufumfänge reduzieren, aber nicht komplett pausieren - täglich mehrmaliges Balancieren auf Wackelbrett, Luftkissen und Blackroll Gute Besserung, Josche __________________ 2014: Challenge Roth \| 2015: 10er unter 40 \| 2016: HM unter 1:30, M unter 3:20 ) \| 2017: Challenge Roth ) Status: kmspiel