triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gelegentlich tauche ich eine Bahn Delphinbeine

26.11.2013, 17:14

Zitat:

Zitat von uruman

ich komme nicht weiter als 17 ~ 18m , müssen die Arme gestreckt nach vorne oder dürfen neben Körper angelegt sein ?
Irgendwelche Tipp
Danke

ich habe die Arme gestreckt nach vorne und versuche den Delfinbeinschlag aus der Hüfte zu machen. Gelingt leider nicht so gut.