gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Shake nach dem Ausdauertraining?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 25.11.2013, 20:54   #31
archimedes
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.07.2013
Beiträge: 352
Hallo zusammen!

Danke euch für eure Antworten.

Kay auch dir besten Dank! Eine Frage noch an dich, warum setzt du auf den Nachbrenneffekt? Denn braucht man doch nicht, wenn man nicht unbedingt abnehmen will?!?!?

ciao
archimedes ist offline   Mit Zitat antworten