gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Zugseiltraining
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 23.11.2013, 11:13   #1
tobias123
Szenekenner
 
Registriert seit: 21.09.2013
Beiträge: 58
Zugseiltraining

Hi!

Ich hätte heute mal eine Frage zum Zugseiltraining.

Wer von euch macht es? Welche Erfahrungen habt ihr damit gemacht?

Erhoffen würde ich mir durch das Zugseiltraining mehr Kraft für die korrekte Ausübung des Unterwasserarmzugs (ich ziehe den Arm nicht ganz durchs Wasser)...Das Techniktraining im Wasser(einarmig Schwimmen) mache ich schon, aber beim normalen Schwimmen verfalle ich dann schnell wieder in mein altes falsches Muster.

Was haltet ihr von der Idee?

Danke euch schonmal!!

Viele Grüße,

Tobias
tobias123 ist offline   Mit Zitat antworten