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Alt 22.11.2013, 12:24   #128
thunderbee
Szenekenner
 
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Registriert seit: 27.10.2008
Ort: Augusta Treverorum
Beiträge: 1.415
Zitat:
Zitat von Keksi2012 Beitrag anzeigen
Dem widersprechen aber zahlreiche Artikel und Aussagen professioneller Sportler.

Hast Du es denn mal versucht?
Glaube nicht, dass Profis 2x Schwimmen und 2x Rumpfstabi machen.
Und bspw. 6x Schwimmen ergl. mit 4x Schwimmen + 2x Rumpfstabi wäre wieder eine ganz andere Hausnummer.
thunderbee ist offline   Mit Zitat antworten