[felix__w]

Zitat von boeder

Spricht etwas dagegen, die am freien Montag durchzuführen?

Trainingspläne (v.a. solche allgemeinen) sind einfach ein Anhaltspunkt wie man trainieren kann/soll. Aber sie müssen natürlich an die eigenen Umstände und Wetter angepasst werden.

Felix