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Alt 19.11.2013, 20:40   #114
Vicky
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Registriert seit: 11.03.2011
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Ein paar Tage sind seit meinem letzten Eintrag vergangen. Es läuft recht ok. Das Laufen fällt mir gerade wieder etwas schwerer. Vor allem motorisch ist es ne einzige Katastrophe. Eigentlich ist es fast ne Frechheit das was ich da tue "laufen" zu nennen. Vom Anstrengungsgrad ist es das aber.

Trotzdem bin ich nach wie vor echt gut motiviert. Auch wenn es von außen richtig scheiße aussieht, macht es mir trotzdem Spaß. Ich laufe endlich immerhin auch meine Einheiten durch ohne irgendwelche "Kunstpausen" einlegen zu müssen. Trotzdem schreibt mir mein Coach immer noch so Blöcke auf mit 1 bis 2 min Pausen. Das ist eher für den Kopf. Aber an sich finde ich es gut so.

Es kommt ja trotzdem am WE ne gute Stunde heraus. Ab Dezember wird da auch gesteigert. Ich hoffe SEHR aufs Skilangläufen. Mir fehlt quasi der Abdruck nach hinten komplett beim Laufen. Beim Skilangläufen komme ich ohne den gar nicht vorwärts. Hoffentlich liegt auch schön Schnee in ca. 3 Wochen uffm Rabenberg
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Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können.
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