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Thema: Marathon 3:00 - 3:15 h - wer macht mit?

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13.11.2013, 17:30	#4
argon68 Szenekenner Registriert seit: 29.06.2012 Beiträge: 345	Wobei 3:15h oder 3:00h schon ein riesiger Unterschied ist; das macht gut 20 Sekunden auf den km aus...schon die Steigerung wäre immens... Wo kommst Du den her? Was ist Deine bisherige PB?