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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Fazit aus Herbstmarathon Vorbereitung
Thema: Fazit aus Herbstmarathon Vorbereitung
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Alt 13.11.2013, 16:17   #11
einzelstueck
Szenekenner
 
Registriert seit: 14.01.2009
Ort: München-Süd
Beiträge: 722
Zitat:
Zitat von tofino73 Beitrag anzeigen
03:19h habe ich erwartet... Ist ja gut ;-)

2h und mehr, habe ich geschrieben. Von den acht Läufen, waren 5 über die Distanz von 28km
...was wiederum mehr als 50% vom Wochenumfang war.
mit dem Aufwand (3x die Woche?) unter 3:30 zu laufen ist doch super, davon träumen viele hier....
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Humor ist, wenn man trotzdem lacht.
OJ Bierbaum
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