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Thema: Salz
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Alt 12.11.2013, 11:31   #56
MarionR
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Registriert seit: 24.08.2007
Ort: Hinter den 7 Bergen
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Zitat:
Zitat von TheRunningNerd Beitrag anzeigen
... Ich dachte diesen Sommer auch,....
Zufällig hatte ich dann letztens meinen Check-Up...
Wenn zwischen Sommer und letztens mehr als ein paar Tage lagen ist ein Zusammenhang quasi auszuschließen. Elektrolyte im Blut sind immer tagesaktuell zu betrachten und verändern sich innerhalb kurzer Zeit. Die erhöhte Natriumzufuhr von Tag x kannst du an Tag x+1, evtl noch x+2 oder x+3 nachweisen, aber spätestens dann sollte "überflüssiges" Natrium ausgeschieden sein.

Edit meint, dass ein Überschuss an Natrium im Blut bei ausreichender Flüssigkeitszufuhr und funktionstüchtiger Niere eh nicht vorkommt. Hypernatriämie, gerade nach Sport im Sommer, ist eher als Zeichen von Flüssigkeitsmangel zu sehen.
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