[MattF]

Zitat von tri_stefan

In der GA Phase könnte man ja pro Woche einen Tag frei machen für 200+km auf dem Rad. In der Aufbauphase dann den angesprochenen halben tag frei für lange Koppeleinheiten (dann ist es auch läne hell).

Aber irgendwie überzeugt mich nichts richtig.

Wenn dein Chef das mitmacht, dass du immer ne 4 Tage Woche hast, finde ich das sinnvoll. Es nimmt auch den Stress aus dem Training raus, weil man ansonsten die langen Ausfahrten irgendwo dazwischen quetschen muss und die Arbeits-Woche über sowieso keine 200km machen kann.