keko

Ich bin kein Puls-Freak, aber in dem Fall würde ich ihn mal kontrollieren. Einfach 15sec am Handgelenk messen.

Kinder haben meist einen Ruhepuls von 80-90. Belastungen im aeroben Bereich liegen meist bei 140-180 Schlägen. Höhere Werte deuten auf Überforderung bzw. anaerobe Belastung hin.

Nach einer Minute sollte der Puls 30-40 Schläge unter dem Belastungspuls liegen.

4km bei hohen Temperaturen halte ich für eine ausdaueruntrainierte 8jährige schon für "grenzwertig"