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Alt 30.10.2013, 12:25   #6
Nils
Szenekenner
 
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Registriert seit: 14.10.2006
Beiträge: 1.180
Ich bin auch für mehr Rad fahren.
Hat bei mir damals auch geklappt. Trotz weniger Lauf-Km im Vorfeld der LD, aber gleichzeitig mehr längere Touren, hat dafür gesorgt, dass ich meine Laufbestzeit um 10 Minuten verbessert habe.
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