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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Sifiman 5.0: Ich werde noch zum Fisch!
Thema
:
Sifiman 5.0: Ich werde noch zum Fisch!
Einzelnen Beitrag anzeigen
28.10.2013, 18:37
#
561
Triathletin007
Szenekenner
Registriert seit: 11.06.2009
Ort: Krefeld
Beiträge: 2.770
Hallo, Keko!
Wie es um die Serienpausen bei den Einheiten in dieser Wo. aus.
Nach jedem Intervall immer 30 Sek. Pause machen.
Aber wie lange nach den x mal 200m wenn dann die 100m folgen, wie lange nach xmal 100m, wenn dann noch x mal 50m folgen?
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