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Alt 28.10.2013, 12:21   #3202
3-rad
 
Beiträge: n/a
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Zitat von aims Beitrag anzeigen

Hier mein typisch Belgisches-Offseason-Programm der letzen Woche:

4x Schwimmen 50x50m, ...
1x Laufen 14km
1x Saufen 84 Bier für 6 Mann
3x Fritten essen (Sa-abend, So-mittag, So-abend)
Ähnelt stark dem meinen, nur ich war nicht schwimmen und nicht laufen.
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