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Thema: 70.3/sub5:30/sub8h

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27.10.2013, 18:48	#56
tofino73 Szenekenner Registriert seit: 20.03.2012 Ort: Zürich-West, Suisse Beiträge: 1.069	Arbeitsweg Noch ein Tipp: Weshalb baust Du nicht den Arbeitsweg regelmässig als Trainingseinheit ein? Falls dir die 2x pro Tag zu weit sind, mach die Distanz alternierend. Am Morgen mit dem ÖV oder Auto hin, am Abend mit dem Velo zurück usw. Happy trails