[Teuto Boy]

Zitat von Problembär

Könnte es für mich Sinn machen, die Verpflegung komplett einzustellen, so lange ich "nur" Marathon laufe als Einzeldisziplin und nur zu trinken?

Ach hin u. wieder mal was festes Essen ist doch schon schön...

Das ist ja auch so eine kontrovers diskutierte Frage, wo jeder Experte eine andere Meinung hat.

Und wie wir in einem anderen Thread gelernt haben sind 30k ja auch nur halblang...

Wenn es dir damit gut geht warum nicht?

Ganz sicher ist es nicht der Grund für deine "Leistungsexplosion", auch nicht der Trainingseffekt während der paar Wochen, so schnell geht das leider nicht. Imho passt dein Marathon aus irgendwelchen Gründen nicht zu deinen Trainingsleistungen.