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Alt 24.10.2013, 10:05   #96
Vicky
Szenekenner
 
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Registriert seit: 11.03.2011
Ort: Sankt Augustin
Beiträge: 6.614
Gestern hatte ich ein leichtes Läufchen im Profil mit einigen hügelaufwärts Passagen auf dem Zettel.

Lief besser als erwartet. Heute gibt es gleich den nächsten lockeren Lauf.

Ziel in den kommenden Wochen ist es, dass meine Tempovarianz sich deutlich vergrößert. Meine Läufe fanden bisher ALLE ausnahmslos immer innerhalb von Tempo XX:00 bis XX:15 statt...
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Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können.
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