[LidlRacer]

Sorry bin etwas spät dran hier.

Zitat von Faul

bzw. in der Folge, dass kein Veranstalter ein Problem an der Backe haben will und daher immer alle sagen, trink, trink, trink. Lieber sollen die Leute ersaufen als verdursten.

Auch Jodie Swallow hat sich mit zu viel Trinken (und / oder zu wenig Salz) in Kona brutal abgeschossen:

Zitat von Jodie Swallow

I had respected the warnings – the myths and stories of the lava rock and the victims that it takes and I resolved to stay really, really hydrated- my absolute prime concern was hydration.

But I took water not salt washing my system of electrolytes and so the brain begins to swell. I had my first ambulance ride and my first drips- I resolve that they will be my last.

When I woke up properly in the medical tent ...

http://teamtbb.com/athlete-blogs/item/1020-end-of-2013

Erstaunlich, dass das auch so einer erfahrenen Profi-Athletin passiert - trotz Hitze-Trainingslagern und Trainer Sutton, der eigentlich wissen sollte, wie's geht.

Zitat von Skunkworks

Kühlung braucht Energie, nicht nur Wasser. Die Energiemenge, die zugeführt wird muss noch um die Kühlung ergänzt werden, ansosten braucht der Körper mehr Energie um das ganze Wasser wieder zu verdunsten (er produziert noch mehr Wärme).

Erscheint mir nicht gerade plausibel.
Es ist ja gerade Sinn der Kühlung / des Schwitzens, überschüssige Energie = Wärme loszuwerden.