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Thema: 70.3/sub5:30/sub8h

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23.10.2013, 14:01	#45
tofino73 Szenekenner Registriert seit: 20.03.2012 Ort: Zürich-West, Suisse Beiträge: 1.069	Hallo Marco Du solltest versuchen, trotz der verständlichen Einschränkung auf 8h/Woche, ab und an ein kurzes Trainingslager einzubauen, z.B. 3/4/5h velölen. Mich bringt das immer einen Schritt weiter. Happy trails