gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Vollkorn als Mineralstofflieferant (Fluch oder Segen)
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 23.10.2013, 11:01   #16
MarionR
Szenekenner
 
Benutzerbild von MarionR
 
Registriert seit: 24.08.2007
Ort: Hinter den 7 Bergen
Beiträge: 2.139
Zitat:
Zitat von Fornix Beitrag anzeigen
Möglich BUNT essen.
http://www.youtube.com/watch?v=IIFvp4ud8Ng

dagegen ist o.g. Waffel noch sehr harmlos

Edit meint noch, ab 4:20 wirds besonders nährstoffdicht...
__________________
[leaving] extending the comfort zone
MarionR ist offline   Mit Zitat antworten