[dude]

Zitat von merz

wenn man sich die Zahlen mal antut sind das 12 l Input, 7l (oder kg) Defizit (!!), also mal grob aufgerundet damit auf 10 h: 2l/h als Bedarf und das wirkt nicht irgendwie sehr exzessiv.

Dr. Noakes würde jetzt was dazu sagen? (Weniger trinken, weniger verlieren?)
m.

Noakes wuerde sagen: nach Durst trinken.