[trialogo]

Zitat von snailfish

Also meine Motivation für 20-30 fast strukturlose Schwimmerei pro Woche ist: "abschalten".

Und im Sommer die Seen des Salzkammergut zu crossen ist ohnehin ein reiner Genuß

Dass das keine besonders effektive Methode ist, Schwimmen zu trainieren ist mir klar - aber ich liebe es
Besonders schnell wird man dadurch nicht - aber wenigstens sieht man bei diesen Wochenumfängen 3,8 Kilometern recht gelassen entgegen

Tja, vielleicht sollte ich den Kopf wirklich mal abschalten und einfach nur schwimmen.

Ich denke beim Schwimmen auch ständig was, hauptsächlich über die Kraulbewegung und wie ich es umsetze und das dies und jenes schon ganz gut war und das und das andere wieder nicht....dann zähle ich noch Bahnen oder was grad dran ist im Plan oder wie langsam ich bin oder dass dies und das im Bad grad nervt..........eigentlich zuviel nachgedacht und zuwenig geschwommen bzw. das schwimmen genossen. Das bringt mich zum Nachdenken