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Alt 15.10.2013, 18:49   #2
MattF
Szenekenner
 
Registriert seit: 28.04.2011
Beiträge: 9.469
Was wiegst du denn mittlerweile?

Wenn du immer noch Übergewicht hast, würde ich es auch nicht übetreiben mit dem Training, sondern das Hauptaugenmerk auf lange GA1 Einheiten legen.
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