triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Blackroll - Suche nach einer Alternative

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Ready for raceday.

Video-Termin wählen

Infos und Live-Chat

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Video-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Blackroll - Suche nach einer Alternative

Thema: Blackroll - Suche nach einer Alternative

Einzelnen Beitrag anzeigen

14.10.2013, 10:25	#17
Duafüxin Szenekenner Registriert seit: 01.06.2007 Beiträge: 7.066	Ich möchte meine BlackRoll auch nicht mehr missen. Mit Tennisbällen kann man nur gezielt Triggerpunkte bearbeiten, aber die Wade, Schienbein oder OS-Front geht mit der Rolle viel besser. Mein Geiz-ist-geil-Gen lass ich bei Riegeln raus. Die mach ich selber, das spart langfristig mehr __________________ Beim Rennrad-Kindertraining (10 jährige) Kind1 (w): Darf ich dir mal was sagen? Kind2 (m): Mhm Kind1: Weißt du warum du langsam bist? Kind2: Mhm??? Kind1: Du redest zu viel.