[Klappergestell]

Zitat von AndreasW

.. das sieht aber nach Rüttelplatte aus..

Schüttel den Speck no and never. Zeugt aber auch von einer richtigen Stellung der Füße.
Beinpresse, selbst da schäme ich darüber Aber von den Haxn ein Bild zu machen bei bulgarischen Kniebeugen oder an der Hantel zu machen....ich müßte zum Oktupus werden.