gemeinsam zwiften
|
youtube
|
forum heute
2026: Mehr Dampf
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home
|
Sendung
|
Mediathek
|
Coaching
|
Trainingspläne
Neu
|
Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining:
Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich:
Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren:
Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - ITBS/ Tractussyndrom 3 Wochen vor dem Marathon
Thema
:
ITBS/ Tractussyndrom 3 Wochen vor dem Marathon
Einzelnen Beitrag anzeigen
10.10.2013, 00:33
#
6
Jhonnyjumper
Szenekenner
Registriert seit: 09.02.2010
Beiträge: 400
Hi,
bei mir hat eine FDM-Sitzung gereicht. Ich konnte ohne Pause am nächsten Tag wieder trainieren. Die Schmerzen waren vorher so stark, dass ich nicht richtig laufen konnte...
Grüße,
J.
Jhonnyjumper
Öffentliches Profil ansehen
Mehr Beiträge von Jhonnyjumper finden