[holger-b]

Hier macht ja keiner mehr was! Da komm ich mir jetzt ja wie ein Streber vor. Nachdem ich gestern meine Holzarbeit in die Ecke gestellt hatte gings zur Belohnung ins Schwimmbad. Ich hatten mir dann von den drei freien Bahnen eine mit fünf weiteren Schwimmern geteilt. Programm war 20 x 100, 1 x so, 1 x mit Kickboy, 1 x Pappels, usw. Da die anderen gemerkt hatten das ich wesentlich schneller schwimme haben sie mich dann als durchgelassen und ich habe das Programm durchgebracht.

Fazit. Zwei Tage lang mit 15kg Gepäck am Rad rumzufahren trainiert auch die Arme.