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Alt 08.10.2013, 11:21   #4368
captain hook
 
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Zitat:
Zitat von Carlos85 Beitrag anzeigen
Kannst du am Freitag vielleicht auch noch so ne 4-5h Einheit mit deinen Rennradkumpels machen?
Bestimmt, danach sind die Beine dann schön frei für Samstag.

Leider werd ich vermutlich Arbeiten müssen. Und Freitags machen die glaube ich nen Ruhetag.

Wenn Du meinst, dass ich mich vorschädigen soll, dann könntest Du mich einladen 30km zügig auf Asphalt zu laufen. Das merk ich Samstag dann sicher noch rel. heftig.