friedrichvontelramund

Beim Laufen habe ich folgendes Problem: Ich "hüpfe". D.h. wenn ich mich abdrücke, bringe ich die Kraft nicht nur nach vorne sondern auch nach oben. Hierdurch verschwende ich nicht nur Kraft sondern auch Pace, da die Energie schlicht in die falsche Richtung geht. Wie kann man so etwas abstellen?