triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mittel-/Langdistanzkarriere

04.10.2013, 09:10

Bin gestern meine erste Solorunde sub50 auf 10km gelaufen.

Da gibts diverse Tools im Netz, die einem eine "Geschwindigkeitstaktik" vorschlagen.
Diese würden nun für den HM bei mir lauten:

1. Hälfte: 05:15 pro Kilometer.
2. Hälfte: 05:12 pro Kilometer.

Da ich noch null Erfahrung auf dieser Distanz habe: klingt das realistisch?...
Würde dann eine angepeilte Zeit von 1:50:xx errechnet.