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Zitat von joerg1305
Hallo,
ich habe heuer meine erste richtige Saison hinter mich gebracht. d.h. 2 VDen und 3 OD.
Ich hab mir vorgenommen, nun 4 wochen nichts zu tun, d.h. gar nichts.
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Gerade als Einsteiger ist doch nichts wichtiger als kontinuierliches Training. Warum also freiwillig gar nichts machen? (Es sei denn du trainierst jetzt schon wie ein Pro mit über 20h die Woche, dann sieht das anders aus...)