gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - My training for IM Wales (2013)
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 29.09.2013, 15:30   #444
holger-b
Szenekenner
 
Benutzerbild von holger-b
 
Registriert seit: 21.02.2013
Ort: Schwarzwald
Beiträge: 2.853
So nachdem ich mir heite bei einer kurzen Ausfahrt noch ein Stück Rüblitorte verdient habe und das hat toll geschmeckt, noch einen letzten Eintrag. So sieht die Chart am Ende der Saison 2013 aus. In den letzten drei Wochen habe ich in Training schön locker gemacht. Nur kurze Sachen, um gerade beim Laufen meiner Verletzungsanfälligkeit vorzubeugen. Die Kurve ist auf jeden Fall weit auseinader gegangen und ich hoffe mal das ist ein gutes Zeichen.

pmc-2013.jpeg

Gibt es noch Anregungen zu dem Blog?
Muss mich ja noch irgendwie verbessern können.
__________________
! BANG !

Is there really a human race?
holger-b ist offline   Mit Zitat antworten