[Wonderboy]

Hallo Forum!

Wer von euch hat denn Erfahrungen mit Radtraining in der Hypoxie-Kammer?
Bringt das was? Wie baut man das Höhentraining in den Trainingsplan ein? Wie oft sollte man in die Kammer gehen?

Ich bereite mich ab November auf meine erste LD vor und hätte die Möglichkeit einer Hypoxie-Kammer ganz in meiner Nähe.

Danke für euer Input