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Alt 25.09.2013, 13:32   #2
MattF
Szenekenner
 
Registriert seit: 28.04.2011
Beiträge: 9.551
Was verstehst du unter anstrengen

Z.b. nutzt man beim Radfahren ja durchaus Arme. Rückenmuskulatur, das merkt man wenn man mal 12h Rad gefahren ist:

http://www.pace-makers.de/

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