[Lecker Nudelsalat]

Ist doch genau das richtige Tapering.

Und Aachen schaffst Du schon.

Gruß strwd

Zitat von Rather-Lutz

ich wollte nur mal kurz "Tach" sagen.
Mein Training ist in den letzten Tagen zusammen gebrochen, war letzte Woche nur 3x laufen sonst nix....

Jetzt mal wieder 2 Tage nur rumgelungert...

Vielleicht gehts morgen besser, aber für Aachen am Sonntag seh ich schwarz...
Werd es wohl nie schaffen mal bei einem Tria zu starten...