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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 7 Tage nach HM nochmal einen HM voll laufen, sinnvoll?
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Alt 23.09.2013, 08:58   #23
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von coffeecup Beitrag anzeigen
Ich lerne gerade, das man in diesem Zeitbereich nicht mal 1-2 km überziehen darf

.
Was meinst Du mit "in diesem Zeitenbereich"?

Natürlich sollte man im Sinne einer optimalen Zielzeit am Anfang nicht überzocken. Das war schon immer so und da kann man sich den Mund fusselig reden. Eine der Erfahrungen die es offensichtlich grundsätzlich selber zu machen gilt damit die Erkenntnis ankommt.

Glückwunsch zur erreichten Norm.
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