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Alt 20.09.2013, 22:45   #148
HeinB
Szenekenner
 
Benutzerbild von HeinB
 
Registriert seit: 22.03.2010
Beiträge: 2.305
Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
Ich hatte mal eine Grobplanung gemacht
http://www.sifiman.de/downloads/pdf/8WochenPlan.pdf
...
Na das sieht doch schon mal super aus. Sind die langen Dauerschwimm-Einheiten aus der Diskussion raus kürzlich, oder hattest du sowas schon immer in den Plänen drin?
HeinB ist offline   Mit Zitat antworten