[Carlos85]

Hier ist ja was los :-)

Leute, macht es doch nicht so Ultra kompliziert. Ich will neben Radfahren einfach ein bisschen Eisen im Studio stemmen, wenn möglich nach ein wenig Konzept.

War aber eh klar "Frag 5 Leute, kommen 8 Vorschläge"

Aus dem Bauch heraus find ich dem ersten Ansatz von Necon sehr interessant und würde den erstmal probieren - wenn Necon das etwas unterstützt mit weiteren Tipps.

Was ich nicht mag ist beim Training zu überlegen "äh was war jetzt nochmal wie oft dran", das muss möglichst einfach sein sonst machst keinen Spaß und ohne Spaß mach ich nix lange!

Der Captain ist ja schon für den Radpart da