triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 7 Tage nach HM nochmal einen HM voll laufen, sinnvoll?

20.09.2013, 15:59

Zitat:

Zitat von kullerich

Für "Trainingswissenschaft" (if there is such a thing

) war dein Input auch bei weitem nicht detailliert genug

Trainingswissenschaft...

Der würde sagen, dass nach einem Allout HM eine Woche später bei einem weiteren Allout HM ganz sicher nix rauskommen kann. Zumindest nicht bei einem Normalsterblichen.

Jetzt müsste man ja überlegen, ob der erste Allout war bzw. wieviel davon und wie das dann wiederum einzuschätzen wäre... und da wär selbst der Trainingswissenschaftler auf böse Vermutungen angewiesen.