[anneliese]

Zitat von Tinchen79

Bis dahin geniesse ich meine Off Season.

Meine Umwelt findet mich sehr schnell ungenießbar wenn ich das versuche.

Zitat von Necon

Bist du auch schon den HM gelaufen?

Ich hab meine Treppe am Dienstag ca 10 Sekunden schneller gelaufen als verlangt! Allerdings ärgert mich das etwas, da es eigentlich darum geht genau das Tempo zu üben, darum werde ich morgen versuchen wirklich das Tempo zu treffen!

Ne der HM kommt noch. Ja ich bin auch meist so 5-10s drunter und habe den Groove noch nicht gefunden (Groove = gutes Tempogefühl für die WK Geschwindigkeit.) Das ist bisschen doof, aber so ist es halt. Muss ich mich eben auf die Garmin verlassen.

Zitat von Claudi_tries

Ich habe das Gefühl, meine Saison ist nicht vorbei oder der Trainer hat große Pläne für nächstes Jahr! Soviel ordentliches Training habe ich selten abgespult.

Dein Trainer wird dir ja hoffentlich verraten was du nächstes Jahr vorhast.