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Alt 17.09.2013, 10:13   #5
TheRunningNerd
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Registriert seit: 12.04.2011
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My 2cents: ich glaube die Lebenskilometer sind in erster Linie die Erfahrung wie man trainiert und Reize verarbeitet, und vor allem das neuromuskuläre Gedächtniss, das einfach zu einer höheren Bewegungsökonomie führt. Wer viel rad gefahren ist hat den Bewegungsablauf einfach in die Synapsen eingebrannt, und verschendet viel weniger Energie. Ein Klavierspieler kann Monate lang nicht spielen und wenn Du ihn wieder vor ein Klavier setzt wird er schnell wieder hinreichend sauber spielen, als wäre da keine Pause gewesen.

Dazu kommt, das manche Anpassung insb. aus jungen Jahren irreversibel ist. Ein Sportlerherz zum Beispiel bildet sich laut meinem Hausarzt nicht wieder zurück.
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Whatever quantitative measure of success you set out to achieve becomes either unattainable or meaningless. The reward of running—of anything—lies within us.
~Scott Jurek
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