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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kurze Pause beim langen Lauf?
Thema: Kurze Pause beim langen Lauf?
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Alt 17.09.2013, 09:43   #2
Carlos85
Szenekenner
 
Benutzerbild von Carlos85
 
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 10.070
Zitat:
Zitat von KrautRunner Beitrag anzeigen
Ist das trainingstechnisch gesehen noch ein "echter" langer Lauf?
Unabhängig von Pause oder nicht: nein, das ist er erst ab 30km

Ansonsten: Nicht zu eng sehen, mach den kurzen Stop und gut ist.
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