gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Anfängerfragen - Erster Wettkampf und hoher Ruhepuls
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 16.09.2013, 08:24   #4
Necon
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.06.2012
Beiträge: 7.666
65 ist ein ganz normaler Ruhepuls. Der wird in den nächsten Jahren vermutlich runter gehen, wenn du ordentlich trainierst und dich weiter entwickelst!
Mir haben die beim roten Kreuz mal gesagt, dass so um die 70 normal ist beim Ruhepuls, erfahrene Ausdauersportler gehen dann so gegen <50 und Profisportler kommen auch <40.
Necon ist offline   Mit Zitat antworten