[Necon]

Zitat von Mirko

Ne, da übersiehst du nix, ich verstehe auch nicht ganz, was das für ein Triathlon Plan sein soll!
Damit kannst du vielleicht als Staffelstarter die Strecke in 5h ballern, aber wohl eher nicht, wenn du danach noch einen HM laufen willst!

Es ist auch kein Triathlon Plan sondern ein Plan für 180 km Zeitfahren, steht auf der Seite davor!