[Decke Pitter]

Habe mal kurz reingeschaut. 4 - 5 Radeinheiten über die letzten vier Monate vor dem Rennen ist schon ein Brett. Dann die langen GA1-Touren drin und IV im WK-Tempo.

Wer da mit einer vernünftigen Grundlage nicht an die 5 Std. in Roth, FFM o.ä. fährt, ist schon einigermaßen untalentiert (so wie ich ).

Wann willst du noch laufen und schwimmen oder fällt das aus?

Grüße

Ergänzung:
Überleg´ auch mal, wie viele Stunden du dieses Jahr im Schnitt pro Woche trainiert hast, wie deine Ausgangsituation (Trainingsjahre) ist. Bei dem verlinkten Plan bist du mit Schwimmen und Laufen schnell bei 15 Std. pro Woche. Mal so grob geschätzt.