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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training nach Steffny oder nach Greif?
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Alt 09.09.2013, 00:27   #239
thunderlips
Szenekenner
 
Registriert seit: 23.02.2012
Beiträge: 1.643
Kommt drauf an was du aufm Plan hast.
Ich finde ja nen langen Lauf mit Vorbelastung gar nicht verkehrt. Außer du willst ordentlich Tempo buckeln...?!
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