pinkpoison

Möglicherweise ein brutaler Muskelkater, oder es haben sich vielleicht durch die ungewohnte Belastung Myofasziale Triggerpunkte gebildet. Schau mal hier, welche Muskeln in Frage kommen könnten für dein Schmerzbild und suche diese dann nach Verhärtungen ab, die du dann rausmassieren (lassen) kannst.

Ggfls. könnte es sich auch um ein neurologisches Problem handeln, wenn du einen Nerv abgedrückt haben solltest. Der sollte sich aber im Lauf einiger Tage wieder regenerieren. Dazu ggfls. zur Unterstützung Vitamin-B-Komplex supplementieren.