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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Der Schlimmewörterfaden
Thema: Der Schlimmewörterfaden
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 07.09.2013, 13:24   #42
Wolfgang L.
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Necon Beitrag anzeigen
QUOTE=photonenfänger;951175]
....

Ein weiteres schlimmes Wort:

ÜBERTRAINING

Ich kanns nicht mehr hören in so ziemlich jedem Forum sobald einer schreibt er ist müde und das Training bringt keine Fortschritte mehr, schreibt sicher irgendwer zurück:
"Uh das kenne ich hört sich ganz schlimm an und ist Übertraining, mach mal ein paar Wochen Pause!"
Wenn man dann nachfragt trainiert die Person meist so 2-4 Stunden pro Woche und versucht abzunehmen und das mit ca 1000 - 1500 kcal Nahrungszufuhr pro Tag (bei 180 cm Körpergröße und 90 Kilo (Hausnummer)). Aber ganz klar Übertraining!
zusammenhängig fällt mir dazu "talentlos" ein.

wenn Leute nach 2 Jahren Übertraining noch keine sub 40 auf 10 km laufen und sich dann als talentlos bezeichnen.

"sub blah blah blah" finde ich auch schlimm. Sehr schlimm.

kontraindikativ, systemimanent und finishen
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