[Triathletin007]

Hilfe, Keko!

Ich bin Notstarterin in der Liga geworden!
Wo finde ich ein gutes Video zur schnellen Wendetechnik (keine Rollwende! mein Start ist ja schon am Wochenende!

Ich schlage immer erst mit den Armen an, dann versuche ich mich abzustoßen. Andere drehen immer vor der Wandbewegung ihren Rumpf und sind dann schneller.

Wo finde ich dazu etwas videotechnisch zum Anschauen?